我們要把心照顧好，造作惡業，一念起動，是善就是福，福就是快樂，福因福緣受福報，如果這一念偏向惡，就會招惹災禍苦報，不用等到死了之後到地獄，如果業力很強時，現世就看的到，就是現在常常可以聽到的現世報
真正看不到的就是心獄，內心的地獄，
作惡事，其實他的心也是惶恐、不自在、苦痛難忍耐，
在精神上、意識上會覺得世間他過不去了，就常常想很多方法折磨自己，
其實沒什麼事，就是心靈中的煉獄，
其實這些都是自己的一念心起，我們的心在苦，身在苦，
面對了現實環境折磨等等，
這是我們自己過去生中結了這樣的緣，造了這樣的惡，
今生此世所得到的因緣果報。
現在常可在新聞中聽到很多自殺事件，這都是心獄所苦阿，
自己的心和自己過不去，諸事煩亂擾亂著自己的心，
孰不知，其實自殺也是一種殺業，殺了父母給我們的身軀，
如果自殺成功，在世上的父母還要經歷喪子之痛，
那不就又多了一條不孝的罪名，
身心受苦非他人造成，全在自己的一念間
所以我們要時時顧好自己的一念心，
記的「一念心」中有一句歌詞「心要定 心要定 不要因人亂了心」
回想幾年前，也曾經有一年的時間要固定到身心門診報到呢..
也吃了一年的安眠藥和抗憂鬱藥
現在回想起來，當時的心真的很苦，
就像被好幾條鐵鍊枷鎖綑綁起來一樣，心念怎麼樣都轉不出來，
今天聽到 上人說的心獄..回想起來當時真的是有如身在地獄之中呢
雖然現在還是容易有不好的念，不好的想法，但每當心中的負面想法出現時...我會趕緊換個角度想...想想我不是最不幸的....
會有這樣的因緣是在考驗我的心性...感恩現在的一切
我發覺每當我開始感恩時...事情不知道為什麼..自然而然就會出現轉機
很喜歡今天夥伴分享的一句話「只有時時感恩～沒有抱怨的權利～」
感恩我身旁有著麼多的善知識一直在幫助著我
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